Erwten & Bonen + kruiden (2.5kg) (kant-en-klaar)

8.00 0.5 Vriespunten

Voedingswaarden

100 gram kidneybonen bevat:

  • Energie: 109kcal / 457.1Kj
  • Koolh: 11.39gr waarvan suiker 2.02gr
  • Eiwit: 6.53gr
  • Vet: 3,1gr waarvan verzadigd 0.35gr
  • Vezels: 4.7gr
  • zout 0.64gr

Bekijk details voor meer informatie.

99874 op voorraad

Beschrijving

Probeer deze heerlijke gezonde bonenmix. De bonenmix is een combinatie van peulvruchten die niet alleen lekker maar ook heel erg voedzaam zijn. Rijk aan koolhydraten, vezels en eiwitten en lekker knapperig, de perfecte basis voor een snelle en gezonde hap! Voor de afwisseling zou je daarom je rijst en pasta kunnen laten staan en het vervangen door met deze mooie mix. Ze is kant-en-klaar en al op smaak gebracht door de kruidenmix! Ofwel kan je ze na ontdooien meteen eten, of even opwarmen.

Voedingswaarden

100 gram bevat:

  • Energie: 109kcal / 457.1Kj
  • Koolh: 11.39gr waarvan suiker 2.02gr
  • Eiwit: 6.53gr
  • Vet: 3,1gr waarvan verzadigd 0.35gr
  • Vezels: 4.7gr
  • zout 0.64gr

Ingrediënten: Erwten 34,5%, witte bonen 17,5%, rode bonen 17,5%, sojabonen 15,1%, rode ui 2,5%, specerijen & kruiden 2,9%

Allergenen: soja

Ontdooien

Er zijn twee goede manieren om dit product te ontdooien. De eerste manier is door het in de koelkast (afgedekt) ontdooid te laten worden. Dit duurt ongeveer 12 uur. De tweede manier is door er een zakje om heen te doen en in koud water te leggen, dit gaat erg snel, ongeveer 30minuten. Echter kan het product ook gewoon vanuit bevroren toestand opgewarmd worden.

Bereiding

Wil je het opwarmen, zie dan de volgende bereiding hier onder. Soms kan de tijd wat korter zijn dan wij adviseren.

  • Magnetron bij +4°C: 250g/500g:  +/- 3min
    bij -18°C: 250g/500g:  +/- 6min
  • Pan: middelmatigvuur, regelmatig keren tot het product verwarmd is. Kan zowel bevroren als ontdooit opgewarmd worden.

Houdbaarheid

Elk product van Muscle Meat bevat een label met de exacte houdbaarheidsinformatie. Het product blijft indien bevroren een jaar goed. Wanneer u een bevroren verpakking in de koelkast neerlegt raden wij aan het binnen vier dagen op te eten.